Sobre las consultas

El coaching –o acompañamiento para el desarrollo personal– consiste en guiarte y ayudarte para que consigas tus objetivos. ¿Cómo? Desarrollando las capacidades mentales y emocionales necesarias. Ejemplos:

  • desarrollar tu disciplina para poder ser escritor(a)
  • superar tu timidez para poder dar conferencias en público
  • aprender a llevarte bien con la gente para resolver tus conflictos en el trabajo
  • adquirir herramientas psicológicas para defenderte de alguien que te acosa
  • aprender a entender a l@s chic@s para encontrar una pareja que te llene
  • conectar contigo mism@ para poder tomar una decisión importante sin equivocarte
El coaching parte de la base de que tú estás siempre al mando de tu vida, como si dijéramos al timón de tu barco. Yo soy tu piloto en aguas desconocidas para ti. Tú marcas el rumbo... y yo te ayudo a navegar por él.

El coaching es distinto de la psicoterapia. La diferencia es parecida a la que hay entre un entrenador físico y una médica. El primero te prepara para que des lo mejor de ti mism@, y la segunda trata lesiones y enfermedades. No contratarías a una entrenadora deportiva para que te cure un esguince, igual que no contratarías a un médico para que te entrene para las Olimpiadas.

El coaching es lo mismo, pero a nivel mental y emocional en lugar de físico. Como coach no puedo tratar una depresión, igual que tampoco irías a tu psicóloga para que te ayudase a crear una empresa o a encontrar el amor de tu vida.

¡Sí! Entre mis clientes hay hombres y mujeres, estudiantes, profesionales y jubilad@s, jóvenes de 20 años y jóvenes de 70, de nacionalidades, religiones, colores y orientaciones sexuales diversas. Tod@s tienen el potencial para vivir una vida extraordinaria. Lo único necesario para que el coaching sea eficaz es un compromiso por tu parte.

  • Tener la voluntad de hacer camino.
  • Hacerte responsable de tu vida y asumir que nadie más puede vivirla o construirla por ti.
  • Hablar abierta y sinceramente sobre los temas en los que quieres progresar.

Yo puedo ayudarte si TÚ quieres ayudarte. ¡Pero tú tendrás que hacer la mayor parte del trabajo!

Para que tus esfuerzos sean eficaces. El acompañamiento puede marcar la diferencia entre el fracaso y el éxito en la consecución de tus objetivos. Tú eres quien tiene que hacer el trabajo necesario para cambiar tu vida, pero yo, como coach, puedo orientarte y evitar que des palos de ciego indefinidamente.

Te cuento una anécdota personal que muestra las ventajas de estar bien acompañad@ en un proyecto personal. Cuando era niña, hacía vela y estuve estancada durante dos años, sin pasar de las trigésimas posiciones en las clasificaciones de regatas locales. ¿Por qué? Porque tenía un monitor muy bueno para iniciación, pero que no tenía nivel para formar regatistas de élite. Un día llegó al club un verdadero entrenador… y seis meses más tarde, gané el campeonato de España. El potencial estaba ahí, sólo necesitaba que alguien me guiara hacia el éxito.

¿Y sabes lo más interesante? Ese entrenador me ayudó a perfeccionar mi técnica, pero sobre todo cambió mi estado de ánimo. En la región en la que competía había regatistas que se clasificaban para campeonatos del mundo. Yo les consideraba diferentes al resto de los mortales. El entrenador me hizo comprender, con una simple frase, que lo que hacían otros niños y niñas yo también podía conseguirlo: “Tienen exactamente lo mismo que tú: una cabeza, dos brazos y dos piernas”. Unos meses más tarde, yo ya no era una medianía en las regatas locales, estaba tomando parte en el campeonato de Europa…

Para tener éxito, la actitud es más importante que la aptitud. Y el acompañamiento también es importante. Yo hice el esfuerzo que me llevó a un nivel superior en el mundo de la vela, yo fui quien se entrenó todos los días… pero sin un buen entrenador, todo ese esfuerzo habría sido – había sido, hasta ese momento – inútil.

Obviamente, la mejor solución sería dedicarle a tu problema todo el tiempo que merece. Si no puedes hacer eso, es mejor coger un bono y avanzar poco a poco, que postergar eternamente el momento de ocuparte de ello.

La procrastinación es uno de los principales enemigos del éxito en cualquier campo. No resolver tus problemas también te hace perder tiempo y energía. Busca ayuda ahora.

  • Contactas conmigo y me cuentas tu problema y/o el objetivo que quieres alcanzar.
  • Elegimos la modalidad de coaching más adaptada a tu caso y, en cuanto recibo tu pago, fijamos una primera cita por teléfono o Skype.
  • Durante la consulta, explicas tu situación e identificamos junt@s lo que te está ocurriendo y por qué.
  • Si hay algo que no comprendes en lo que te está pasando (por ejemplo no entiendes por qué tu pareja se comporta así), te ayudo a verlo claro.
  • Si no sabes qué hacer ante la situación, te ayudo a reconocer las vías de acción posibles y tú eliges la más adecuada en tu caso.
  • Si ya has elegido un camino pero no sabes por dónde empezar, o cómo lograrlo, te doy consejos concretos para ponerte en marcha y las herramientas necesarias para que funcione.
  • Si es necesario, te recomiendo ejercicios para hacer en casa o recursos extra.
  • El coaching termina cuando tu objetivo ha sido alcanzado. Si te quedan sesiones, podemos eventualmente usarlas para trabajar en otro objetivo.

El bono de 10 sesiones es el más adecuado en la mayoría de los casos. Ahorras 155 euros sobre el precio de las sesiones sueltas. Puedes trabajar a tu ritmo sobre tu principal problema, y si te quedan sesiones, puedes usarlas para trabajar en otros aspectos de tu vida o guardarlas para más adelante. Los bonos no tienen límite de tiempo.

El coaching ilimitado de 3 meses es útil en circunstancias bastante excepcionales:

  • tienes un objetivo muy complejo y que requiere mucho trabajo, por ejemplo montar un negocio (en comparación, reconstruir una pareja requiere mucho tacto y paciencia, pero menos horas)
  • puedes alcanzar tu objetivo, o tenerlo muy adelantado en pocos meses
  • quieres dedicarle un máximo de horas y avanzar lo más rápido posible

En un caso así, el coaching ilimitado te saldrá más barato. También permite funcionar con más flexibilidad que el bono, por ejemplo cada sesión puede durar lo que necesites (10 min o 3h). Si alcanzas tu objetivo antes de agotar los 3 meses, el tiempo restante podrá eventualmente utilizarse para trabajar en un segundo objetivo.

Las sesiones sueltas sirven en un número limitado de casos : para obtener un punto de vista externo, para hacer un balance de la situación, o para recibir consejos puntuales sobre una situación que, tras un proceso de coaching completo, ya es mayoritariamente satisfactoria.

Las modalidades estándar pueden resultar inadecuadas en algunos casos: podrías necesitar por ejemplo un coaching ilimitado de un mes, o un bono de 5 sesiones para terminar un proceso que casi ha finalizado. La opción "Consulta Otras modalidades" no tiene un precio predefinido, por lo tanto permite hacer pagos para servicios de coaching a medida.

No dudes en comentármelo si crees que ninguna de las fórmulas estándar se corresponde con lo que necesitas. Te propondré una solución adecuada a tus necesidades, y si aceptas, podrás usar esta opción para hacer el pago. Simplemente tienes que introducir la cantidad convenida y luego finalizar la compra como de costumbre.

Puedo atenderte presencialmente en Alicante o en El Campello, España. Si en lugar de Skype prefieres usar alguna otra herramienta como Google Hangouts, dímelo y lo organizamos.

Todos los servicios disponibles en esta web tienen garantía de devolución.

Si consideras que una sesión de coaching conmigo ha sido inútil, tienes una semana para solicitar el reembolso íntegro (si me quieres dar un motivo lo apreciaré, pero no es necesario, recuperarás tu dinero igual).

Si has cogido un bono, te devolveré el importe de la última consulta realizada y de las restantes (las anteriores podrán ser facturadas al precio unitario).

Si has contratado un coaching de 3 meses y quieres parar antes de haber alcanzado tu objetivo, te devolveré 12,5 euros por jornada restante.

N.B. Si contratas una consulta conmigo en alguna de las otras webs en las que están disponibles, te recomiendo que leas con atención las condiciones generales de venta de la página, ya que pueden ser distintas de las que se aplican aquí.

Sobre los ebooks y videocursos

Recibirás tu pedido por email, de forma automática e inmediata. Si se trata de un ebook, lo recibirás en formato PDF. Si se trata de un videocurso, recibirás un archivo con un enlace permanente desde el que podrás ver el vídeo tantas veces como quieras.

Si por lo que sea no recibes el envío en el plazo de una hora y has comprobado que no está en tu carpeta de spams, contacta conmigo y te lo enviaré personalmente.

Todos los productos disponibles en esta web tienen una garantía de devolución al 100%. Si compras uno de mis ebooks o videoformaciones y no te sirven, tienes un mes para solicitar la devolución (si me quieres dar un motivo lo apreciaré, pero no es necesario, recuperarás tu dinero igual).

N.B. Si adquieres alguno de mis ebooks o videoformaciones en alguna de las otras webs en las que están disponibles, te recomiendo que leas con atención las condiciones generales de venta de la página, ya que pueden ser distintas de las que se aplican aquí.

Otros

Si deseas una prestación diferente, en particular algo presencial o de grupo, te invito a mirar la página de Empresas. Ahí encontrarás todas las modalidades de desarrollo personal que ofrezco para empresas y organismos, y también un formulario de contacto específico para formaciones y eventos. Simplemente comunícame tus necesidades y te enviaré un presupuesto a medida en 48 horas laborables.

Me he dado cuenta de que una persona que realmente quiere resolver su problema está dispuesta a pagar para ello. Prefiero ayudar más a esas personas que dedicar horas a dar consejos gratuitos con la esperanza de... ¿qué? ¿Resolver una crisis de pareja, profesional o personal en un solo email?

He acabado eliminando el precio libre por la misma razón. Con las sesiones aisladas nunca había tenido problema, pero en procesos largos he tenido gente que pedía sesiones a un precio muy bajo teniendo una buena situación económica, o que no las aprovechaba plenamente porque total, siempre podían pedir más.

Quiero que mi empresa funcione, y también que mis clientes den lo máximo de sí mism@s durante el coaching, porque quiero hacer un trabajo emocionante, comprometido y con resultados; y eso pasa por elevar el precio.

Para compensar, he bajado el precio de los ebooks y videocursos, así que si quieres consejos avanzados pero todavía no quieres embarcarte en un proceso de coaching, ahora tienes formaciones muy completas por 20-30 euros en la Tienda.

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