« Par des échanges de mails et des séances de coaching, Anahi s’est rendue disponible pour répondre à mes interrogations sur comment acquérir plus de confiance en soi dans ma sphère intime, relationnelle et aussi professionnelle. Elle a su également me faire poser les bonnes questions pour me rapprocher au plus de mes besoins en tant que femme, en tant que personne à part entière.

Durant ce chemin de travail sur moi, j’ai pu prendre conscience de mes peurs également, entre autre la peur du rejet. Anahi m’a donc apportée plusieurs outils concrets pour gagner en autonomie émotionnelle et pour me recentrer sur mes priorités. Ces outils ont des effets assez rapides pour diminuer le stress et lâcher prise dans un premier temps. En parallèle, je réalise un travail de fond pour bien comprendre les raisons de ces peurs et donc de les diminuer, de les apaiser, voir de leur dire « au revoir ».

Le coaching a duré environ 2 mois, en raison d’une séance d’une heure tous les 10 jours. Mais j’avais commencé par une formation vidéo il y a 8 mois sur laquelle j’ai après échangé par mail avec Anahi.

Merci ! »

Quelques mois après avoir pris ma formation « Reprendre le contrôle avec un(e) ex qui hésite », Suzanne a suivi des séances de coaching entrecoupées d’échanges par mail.